Aprende a ponerte y quitarte las lentillas correctamente

Empezar a llevar lentillas supone un cambio a nivel estético y de comodidad, pero también requiere adquirir una buena técnica de uso y saber cómo ponértelas y quitártelas correctamente.

Uno de los momentos preferidos del equipo de profesionales de +Visión es el de entregarte tus nuevas lentillas y ponernos a tu disposición para explicarte todo sobre su mantenimiento y uso. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber para que ponerte y quitarle las lentillas se convierta lo antes posible en algo rutinario.

Antes de ponértelas y quitártelas

Las siguientes indicaciones pueden parecer obvias, pero te las recordamos porque son básicas para el cuidado de tus ojos y el mantenimiento de tus lentillas:

  • Tanto al ponértelas, como al quitártelas, antes lávate muy bien las manos para evitar que los gérmenes y la suciedad pasen a tus lentes de contacto, y, por tanto, a tus ojos. Cualquier jabón te sirve, pero uno antibacteriano aumentará el nivel de higiene.
  • Sécate bien las manos después de lavarlas, ya que las lentillas no pueden entrar en contacto con el agua.
  • Antes de ponerte la lente, comprueba que está en perfectas condiciones.
  • Aclárala con solución salina o el producto de mantenimiento que tu óptico te haya recomendado. La mejor forma de hacerlo sin dañarla es colocándola en la palma de la mano, aplicar la solución y frotar suavemente por ambos lados.

 

El momento de la verdad; cómo ponerte las lentillas

 Estos son los pasos que debes seguir para ponerte tus lentillas correctamente:

  • Ya con las manos limpias y secas, saca la lente de su estuche. Te recomendamos empezar siempre por el mismo ojo para que no las confundas.
  • Colócala en la yema del dedo índice.
  • Baja el párpado inferior del ojo con el dedo corazón, apoyándote en las pestañas.
  • Levanta el párpado superior con dos dedos de la otra mano, apoyándolos de nuevo en la base de las pestañas mirando hacia abajo.
  • Manteniendo los párpados sujetos, inserta suavemente la lentilla en el ojo presionando con la yema del dedo índice.
  • Mueve los ojos en diferentes direcciones y parpadea despacio para que la lente se acabe de colocar por sí misma.
  • Repite el mismo proceso con el otro ojo.

 

Cómo quitarte las lentillas

 Estos son los pasos que debes seguir para quitarte las lentillas:

  • Sitúate frente al espejo y mira hacia arriba.
  • Con el dedo corazón, tira suavemente hacia fuera del párpado inferior.
  • Apoyando el dedo índice sobre la lentilla, deslízala hacia abajo llevándola hasta la parte blanca del ojo.
  • Sujeta la lente con el índice y el pulgar, evitando hacerlo con las uñas para no dañarla.
  • Retira poco a poco la lentilla del ojo.
  • Si es desechable, puedes tirarla a la basura. Si es mensual, límpiala correctamente con la solución salina y guárdala en su estuche.
  • Repite el mismo proceso con el otro ojo.

Acostumbrarse a llevar lentillas y aprender a ponerlas y quitarlas es un proceso a lo largo del cual pueden surgir muchas dudas. Si es tu caso, te animamos a que te pases por tu óptica +Visión más cercana y te dejes guiar por nuestros ópticos optometristas especializados en contactología.