Partimos de la base de que, tal y como indica un estudio realizado por el Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas de España, los problemas oculares se incrementan un 25% durante el verano. Si a esto le añadimos que los menores de 12 años son especialmente vulnerables a los rayos UV, se hace patente la necesidad de tener especial cuidado en la protección de sus ojos durante esta estación.
A pesar de esto, nos encontramos con un dato alarmante: la protección de la visión de los peques se halla en el cuarto puesto en las prioridades de los padres para tomar medidas ante la exposición solar. Por eso, desde +Visión consideramos primordial modificar esta perspectiva sobre el tema y potenciar la concienciación de los padres y madres al respecto, con tal de prevenir futuras patologías en los peques.
A continuación te dejamos algunos consejos para que cuides la salud ocular de los niños:
– Protege sus ojos con gafas de sol desde bebés. En este sentido, y contrariamente a lo recomendable, casi el 30% de padres creen que la mejor edad para comprar las primeras gafas de sol son los 2-4 años. Se debe desterrar esa idea y comprarles unas gafas de sol correctamente homologadas desde bien pequeños.
– Decántate por gafas de sol con monturas de pasta con el objetivo de que éstas se ajusten al máximo a la cara del pequeño y no le causen molestias. Asimismo, vigila que la gafas cubran la totalidad del ojo y que no entre luz ni por arriba ni por debajo de éstas.
– Evita exponer a los niños a las primeras o últimas horas de día, ya que es cuando el sol está más bajo y los rayos pueden incidir más directamente en los ojos.
– Aunque el día parezca estar nublado y que no haga sol, ponle las gafas: los rayos UV tan solo se debilitan, pero no desaparecen. Lo mismo sucede si estamos en la playa debajo de la sombrilla: ésta mantiene solo hasta un 35% de la radiación solar.
– Complementa el uso de gafas de sol con gorras y gorros, de tal manera que las viseras actúen como protección.
– Ten especial cuidado durante los días de playa, pues la arena puede llegar a reflejar hasta el 15% de la radiación solar.
Después de leer este post, queda clara la necesidad de que los peques dispongan de sus propias gafas de sol correctamente homologadas. En +Visión, podemos ayudarte a encontrarlas: pide cita y ven a por ellas.